Blog

Inima este organul despre care s-a scris cel mai mult. Indiferent de timp istoric – antichitate, ev mediu, epoca moderna sau contemporana, de zona geografica – din extremul Orient si pana in Occident sau de domeniul in care s-a abordat acest subiect: poezie, filozofie, arta, religie, spiritualitate sau medicina, ea, Inima, a stat in atentia poetilor, filozofilor, artistilor, oamenilor de stiinta si, uneori, chiar a oamenilor de afaceri.

2013. Europa. România. Democraţie de tip est-european. Opulenţă şi sărăcie. Clădiri de birouri luxoase alături de case fără apă curentă şi canalizare. Şomaj. Afaceri prospere.

El lucrează undeva, la o firmă. Nimic interesant. Ar fi vrut să devină avocat. Nu a fost încurajat şi susţinut de părinţi. A fost cam neglijat. Ea, în prezent, nu lucrează. Au doi copii. Unul cu autism. Celălalt e bine. Ea şi-ar fi dorit să ajungă designer de interioare. Talent are. Însă, părinţii nu i-au permis – a trebuit să urmeze studii economice. Aşa era tradiţia în familie.

El şi Ea. Frumoşi. Tineri. O privire, un zâmbet, o strângere de mână. Un sărut…. Povestea de dragoste continuă. Se căsătoresc. Nunta. Ea în alb şi emoţionată. El se ţine tare. Luna de miere. Apoi convieţuirea împreună. Apar problemele. Coflictele. Reproşurile. Întrebările.

Sună a scenariu cunoscut. Toţi ne-am întâlnit cu el – fie în viaţa personală, a prietenilor sau cunoscuţilor nostri, precum şi în cabinetul de psihoterapie.

In general, este bine sa verificati urmatoarele:

1. Are psihologul studii universitare absolvite?

Exista numeroase persoane care se numesc “consilieri” sau “terapeuti” pentru ca au participat la un seminar de week-end sau au invatat o anumita abordare terapeutica. Dar fara o diploma in psihologie, psihoterapie, consiliere, asistenta sociala sau medicina o astfel de persoana nu are educatia, formarea, precum si aptitudinile necesare pentru a asigura in conditii de siguranta psihoterapia si consilierea.

De obicei, ne vom intalni in fiecare saptamana sau la doua saptamani. Frecventa sedintelor si durata lor depinde de problema la care lucram, de programul dumneavoastra si de preferintele dumneavoastra.

Numarul de sedinte depinde de:
- problemele dumneavoastra
- obiectivele propuse
- experienta de viata
- calitatea relatiei client-terapeut
- capacitatea dumneavoastra de a va angaja in procesul terapeutic in timpul sedintei si intre sedinte.

In prima sedinta vom vorbi despre problemele care v-au adus la terapie, precum si informatii cu privire la starea de sanatate si mediul familial.

De asemenea, vom analiza obiectivele dumneavoastra,

.
 O atitudine profesionista si plina de compasiune, respect si intelegere
 Perspectiva de a constientiza modelele persistente de gandire si sentimentele negative ce le insotesc
 Indrumare si strategii practice pentru adoptarea de schimbari pozitive
 Un interes real fata de client ca persoana, nu doar ca “pacient”
 Deschidere si optimism

Psihoterapeutul trateaza tulburari psihice numite popular “probleme de suflet” care sunt cauzate de “gandirea irationala” activata in interpretarea unui eveniment de viata.

Tulburarile psihice pot avea asociate si anumite modificari neurofiziologice la nivelul creierului (manifestate prin simptome de tipul: “nu ma pot concentra la fel de bine ca inainte”,

Confidentialitatea este una dintre cele mai importante probleme in psihoterapie. Terapia de succes necesita un grad ridicat de incredere cu privire la subiecte extrem de sensibile, care sunt, de obicei, discutate nu oriunde, ci in cabinetul terapeutului.

Fiecare psihoterapeut ar trebui sa ofere un exemplar

Formarea in profesia de psiholog asigura o intelegere mai profunda a dificultatilor prin care trec oamenii, fata de o persoana fara pregatire in acest domeniu. Un psihoterapeut poate fi mai obiectiv decat un sot/sotie, prieten sau membru de familie. Oamenii care va sunt atat de aproape va pot raspunde la problema dumeavoastra intr-un mod care este influentat de propriile nevoi, valori, preferinte si de istoria relatiei cu dumneavoastra. Un psihoterapeut se poate detasa de propriile lui nevoi si valori si se poate axa pe sprijinirea nevoilor dumneavoastra si sa faca ceea ce este in interesul dumneavoastra.