Psihoterapia este o alegere individuala. Exista multe motive pentru care oamenii vin la terapie:
-se simt coplesiti de probleme
-nu se pot concentra
-se simt fara energie
-sunt foarte agitati si irascibili
-au dificultati de somn
-au probleme in cuplu, in familie sau divort
-au sentimente de vinovatie sau de inutilitate excesive
-au probleme de comunicare acasa sau la serviciu
-au probleme la locul de munca sau somaj
-au avut o copilarie cu probleme si abuzuri
Unii oameni cauta indrumarile unui psiholog, deoarece ei urmaresc propria lor dezvoltare personala. Lucrul cu un psihoterapeut poate oferi o noua perspectiva asupra problemei, sprijin si noi strategii pentru diferitele provocari ale vietii. Terapia este potrivita pentru oricine este interesat sa obtina mai mult de la viata lui prin asumarea responsabilitatii si printr-o mai mare constiinta de sine.